뺄타임 15

날씬해보이는 코디와 다이어트 약 추천

여러분, 다이어트 하면서 가장 큰 고민 중 하나는 어떻게 하면 날씬해보일 수 있을까 하는 거죠? 저도 그랬어요. 살이 찌니까 옷 입는 것도 스트레스고, 거울 볼 때마다 우울하더라구요...그래서 오늘은 뱃살, 팔뚝살 같은 부분을 커버할 수 있는 날씬해보이는 코디와 제가 실제로 복용하고 있는 다이어트약에 대해 이야기해볼게요! 1. 날씬해보이는 코디 팁 뱃살 커버하기하이웨이스트 바지배 부분을 잡아주고 다리가 길어 보이는 효과가 있어요. 특히 하이웨이스트 스커트나 팬츠를 입으면 뱃살이 가려져요.루즈핏 상의너무 타이트한 옷보다는 약간 여유 있는 루즈핏 상의가 뱃살을 자연스럽게 커버해줘요. 예를 들어, 셔츠나 블라우스를 바지 안에 넣지 않고 꺼내 입으면 뱃살이 덜 부각되죠. 팔뚝살 가리기긴소매 옷팔뚝살이 고민이라면..

내가 건강해 2024.06.18

다이어트하니까 오션월드 전보다 더 즐기게 됨

여러분, 여름이 다가왔어요! 덥고,,,, 습하고ㅠㅠㅠㅠ 이런 여름하면 빠질 수 없는 것이 바로 워터파크죠~! 이번 여름에는 오랜만에 오션월드로 놀러가려고 합니다. 오션월드 개장 정보도 찾아보고, 다이어트약을 복용한 경험을 공유하려고 해요. 이 글을 통해 여러분도 다이어트 성공 후 자신감 넘치는 여름을 준비할 수 있길 바라요!  오션월드 정보먼저 오션월드 개장 정보에 대해 알아볼게요. 오션월드는 시즌별로 운영 시간이 다르지만, 여름 성수기에는 보통 오전 10시부터 오후 6시까지 운영돼요. 기상 상황에 따라 운영 시간이 조정될 수 있으니, 방문 전에 공식 웹사이트에서 최신 정보를 확인하는 것이 좋습니다. 비발디파크 홈페이지 > 오션월드 요금 안내  비발디파크 | 오션월드 | 요금안내 | 이용요금 안내 | 소..

내가 건강해 2024.06.14

다이어트한의원과 로하셀 뺄타임으로 시작하는 부산 다이어트 이야기

안녕하신가! 부산 사람 여러분,,,,, 요즘 다들 다이어트 어떻게 하고 계시나? 나도 요 몇 년 사이에 몸무게가 좀,,, 쪄서 말이다.. 다이어트 한번 제대로 해보려고 하니까 정보가 너무 많아서 머리 아프더라고. 그래서 결심했다! 부산에서 제대로 된 다이어트한의원 찾아서 시작해보기로. 처음엔 인터넷으로 정보 찾아보고.... 친구들한테 물어보고.... 그랬는데, 말이다. 다들 자기만의 방법이 있더라고. 그치만 나한테 맞는 방법 찾기가 쉽지 않았어. 그래서 부산에 있는 다이어트한의원들을 좀 둘러보기로 했다. 그러다 알게 된 게,,,,, 로하셀한의원이었어. 여기가 다이어트 프로그램이 꽤나 괜찮다고 하더라고. 한약이나 침 같은 전통적인 방법을 이용해서 건강하게 체중을 줄여준다고. 그래서 한번 가봤다. 진짜 내 ..

내가 건강해 2024.03.08

2주다이어트 시작한김에 로하셀한의원에서

로하셀한의원 진료 로하셀한의원 2주다이어트로 좋아요! 2주다이어트 하는데 진료는 필수! 로하셀한의원에서 2주다이어트 시작하다! 식전에 복용하는 로하셀한의원 2주다이어트 로하셀한의원 2주다이어트 꿀팁 받기 목표 설정하기 식단 조절하기 2주다이어트 운동 계획 세우기 2주다이어트 일정한 식사 시간과 루틴 만들기 스트레스 관리하기 변화 점진적으로 적용하기 건강한 습관 만들기 요즘 시간이 없고, 다이어트 한약도 다 떨어졌고, 로하셀한의원에 방문하는 것도 쉽지 않을 것 같아서, 지난번에 비대면 진료가 다시 시작된다는 뉴스를 보게 되었어요. 그래서 로하셀한의원에 전화해서 여쭤봤더니 가능하다고 해서, 그럼 주말에 로하셀 비대면 진료 예약 가능 하냐고 여쭤봤는데, 가능하다고 해서 로하셀한의원 2주다이어트 시작하게 됐어요..

내가 건강해 2024.03.07

로하셀한의원 식욕억제제 후기, 식욕 구별하는 방법

로하셀한의원 식욕억제제 후기 식욕 구별하는 방법 식욕이란 본능적으로 음식을 섭취하려는 욕구를 가리킵니다. 이는 생리적, 심리적, 그리고 사회적 요인에 따라 발생할 수 있습니다. 생리적 요인: 혈당 수준의 변화가 주된 요인 중 하나입니다. 혈당 수준이 낮아지면 배고픔을 느낄 수 있으며, 이는 음식 섭취를 유도할 수 있습니다. 여러 가지 호르몬 변화도 식욕을 조절하는 데 영향을 줄 수 있습니다. 심리적 요인: 스트레스와 감정적인 상태는 식욕을 증가시킬 수 있습니다. 스트레스를 받으면 과식으로 이어질 수 있으며, 우울감과 같은 감정적인 요인도 식욕을 증가시킬 수 있습니다. 사회적 요인: 가족, 친구, 모임, 회식과 같은 사회적 상황은 음식을 섭취하는 데 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 상황에서 음식에 대한 욕..

내가 건강해 2024.03.05